máy tập cơ bụng ab king pro

1. Thông tin máy tập cơ bụng ab king pro

Khuyến mãi lớn : 1.100.000đ – Giá cũ: 1.690.000đ

Xuất xứ : Nghiên cứu thiết kế bởi Cty Micheal Casey của Mỹ, Lắp ráp tại Trung Quốc

may tap bung ab king pro

Kích thước: 115cm*65cm*150cm
Kích thước Carton Box: 118 x 24 x 45 Cm
Trọng lượng máy 12Kg
Trọng lượng cả vỏ hộp: 14Kg
Trọng lượng tối đa của người tập: 150 Kg
Sơn tĩnh điện chống rỉ 
Diện tích tối thiểu để đặt máy 71cm2
Trọng lượng trọn bộ cả vỏ hộp: 13Kg
Trọng lượng tối đa của người tập: 125 Kg

Khung máy bằng thép phi lơn, sơn tĩnh điện chống rỉ
Phụ kiện: Với VCD, hướng dẫn người dùng tập luyện

Với máy tập bụng ab king pro với các bài tập bụng chuyên sâu, đồng thời tăng cường cơ đùi, cánh tay của bạn AB king pro khách với các loại máy khác chỉ gập được ở 90 độ nhưng máy âập AB king pro giúp cơ thể có thể gập tới 200 độ tuyệt vời hàng loạt các chuyển động từ trên, giữa, thấp tất cả cùng một lúc, trên đường lên và xuống; chỉ 3 phút một ngày xây dựng cơ thể kết hợp với tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống một cách thích hợp bạn sẽ có một cơ bụng hoàn hảo
- Được thiết kế để làm phẳng eo, dáng vẻ quyến rũ với cơ bụng săn chắc máy có góc gập ngã người hơn 2000 giúp cho các nhóm cơ bụng trên, bụng giữa, bụng dưới và cơ chéo 2 bên hông được căng giãn một cách tối đa để làm giảm lượng mỡ dư thừa một cách nhanh nhất điều chỉnh được 8 mức kháng lực nên phù hợp cho mọi người ở mọi thể trạng khác nhau kiểu thiết kế của máy giữ tư thế tập của cổ và lưng được chuẩn hóa. Nếu thường xuyên tập luyện với máy tập sẽ giúp bạn ngăn ngừa các chứng bệnh về cột sống như gai cột sống, thoái hóa cột sống rất hiệu quả và giúp lưu thông tuần hoàn máu huyết tốt hơn cải thiện hệ thống tim mạch và sức khỏe

Xem nhiều hơn tại: may tap co bung

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com
Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868 – 0972.8543.384
Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

máy chạy bộ trên không

1> Thông tin máy chạy bộ trên không

Giá bán: 1.250.000 – Giá khuyến mãi: 1.100.000

may chay bo tren khong

Máy phù hợp với sức khỏe  và thể trạng của mọi người, máy vận hành cực kỳ nhẹ nhàng và êm ái và mang đến các bài tập thực sự hiệu quả và phong phú như đi bộ bình thường, đi sải bước dài, chạy, trượt, aerobic

- Máy chế tạo bằng khung thép chất lượng cao, không rỉ, bàn để chân rộng, tạo thế đứng vững chắc, tay cầm bọc mút dày, tạo sự thỏai mái cho người tập.

- Có thể tập từ đi bộ chậm đến chạy nhanh, phù hợp với sức khỏe  và thể trạng của mọi người.

- Bền, đẹp phù hợp với gia đình  đông người.

Hàng Việt nam chất lượng cao - Bảo hành 12 tháng

Sản phẩm không bao gồm đồng hồ đếm bước.

Một phương pháp chạy bộ mới để giảm thiểu độ sốc của bàn chân với mặt đất trong quá trình tập luyện, đó là phương pháp chạy bộ trên không. Với đặc điểm đúng như tên gọi, các nhà nghiên cứu chế tạo ra một thiết bị hỗ trợ người tập những bài tập trên không, không tiếp xúc với mặt đất, nâng đỡ nhẹ nhàng cơ thể và giảm tối đa lực sốc khi tập. Đó là máy đi bộ trên không.

Không chỉ đi bộ, chạy bộ... người dùng có thể chuyển đổi các tư thế, các bài tập luyện phong phú hơn để phù hợp với nhu cầu, khả năng cũng như ngoại hình, thể lực của mình.

Ngoài ra, phương pháp chạy bộ trên không còn giúp cải thiện sụn của bạn bằng cách tăng lưu lượng oxy và xả ra các độc tố, tăng cường độ dẻo dai cho các dây chằng xung quanh khớp của bạn. Phương pháp này cũng tăng sự chắc khỏe cho xương của bạn, giúp ngăn ngừa loãng xương.

Chạy bộ trên không giúp bạn luyện tập nhịp tim. Khi bạn sải chân là lúc ép máu về tim của bạn, do đó máu sẽ phải bơm ngược trở ra ngay sau đó. Khi bạn chạy nhanh hơn, trái tim của bạn phải làm việc nhiều hơn và nó sẽ khỏe hơn.

Chạy bộ là phương pháp tập luyện tưởng chừng như đơn giản nhưng lại vô cùng phức tạp, các bạn hãy chọn lựa cho mình phương pháp phù hợp để đem lại kết quả cao nhất nhé!

Xem sản phẩm khác tại: máy chạy bộ cơ

Video tập luyện với may chay bo tren khong

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com

Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868 – 0972.854.384

Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

1. Thông tin máy chạy bộ trên không gt 1290

Giá bán: 1.200.000 – Giá khuyến mãi: 1.100.000

+ Model: TK-2

may chay bo tren khong

+ Trọng lượng: 20 kg

+ Kích thước: 180 x 80 x 70cm

+ Sản xuất : Việt Nam

+ Hãng sản xuất: Đại Việt

+ Bảo hành: 12 tháng

+ Máy chế tạo bằng khung thép chất lượng cao, chống rỉ.

Việc hằng ngày tập bước lên cầu thang, đạp xe, và các máy tập thể dục khác bắt bạn tập cố gắng, nhưng chỉ tập máy đi bộ trên không sẽ giúp bạn tiêu hao nhiều calo nhất, không chỉ có lợi ích cho việc giảm cân còn giúp sụn của bạn bằng cách tăng lưu lượng oxy và xả ra các độc tố, và tăng cường các dây chằng xung quanh khớp của bạn. Máy chạy bộ trên không cũng tăng sự chắc khỏe cho xương của bạn, giúp ngăn ngừa loãng xương. Máy chạy bộ trên không đa năng giúp bạn luyện tập nhịp tim. Khi bạn sải chân là lúc ép máu về tim của bạn, do đó máu sẽ phải bơm ngược trở ra ngay sau đó. Khi bạn chạy nhanh hơn, trái tim của bạn phải làm việc nhiều hơn và nó sẽ khỏe hơn. Việc luyện tập trên máy chạy bộ trên không có hiệu quả gấp ba lần để giảm sự lo lắng so với những máy tập cùng loại khác.

Hầu hết các chuyên gia đồng ý rằng tập máy chạy bộ trên không thường xuyên làm giảm nguy cơ của nhiều loại ung thư, bao gồm một số loại ung thư đáng lo ngại nhất như : đại tràng, vú, nội mạc tử cung, và phổi. Nguy cơ viêm xương khớp lớn nhất bên cạnh tuổi tác là trọng lượng cơ thể. Một khảo sát dinh dưỡng phát hiện ra rằng phụ nữ béo phì có gần bốn lần nguy cơ viêm xương khớp đầu gối hơn so với phụ nữ không bị béo phì, và nam giới, nguy cơ tăng gấp năm lần.

Những người sử dụng máy đi bộ trên không gt 1290 sẽ tránh được nguy cơ viêm xương khớp, tăng khả năng chống lại bệnh tim, đột quỵ,tiểu đường. Ngoài ra máy đa năng này được chứng minh là giảm huyết áp, tăng cholesterol tốt, và tăng cường miễn dịch đối với cảm lạnh và các virus khác. Mang đến cho bạn một sức khỏe dẻo dai, cùng vóc dáng chuẩn đẹp

Khách hàng của chúng tôi cho biết: "Cảm giác khi bạn sải từng bước mạnh mẽ theo nhịp điệu thật không thể diễn tả được, sự mệt mỏi ở cổ và vai bắt đầu giãn ra, và tôi có thể suy nghĩ nhanh nhạy hơn".

Máy chạy bộ trên không đa năng gt 1290 phù hợp với sức khỏe và thể trạng của mọi người trong gia đình, máy vận hành cực kỳ nhẹ nhàng và êm ái các bài tập aerobic tăng cường sức khỏe và vui nhộn có thể tập từ đi bộ chậm đến chạy nhanh giúp bạn cùng gia đình chạy bộ mỗi ngày, kết hợp vừa chạy vừa có thể kéo tay với nhiều góc độ bạn có thể tập tay, vai, cổ tay, đùi và đầu gối. Máy mang đến các bài tập thực sự hiệu quả và phong phú như đi bộ bình thường, đi sải bước dài, chạy, trượt, aerobic

- Có thể tập từ đi bộ chậm đến chạy nhanh

- Giúp làm săn chắc cơ bắp, thon gọn, giảm cân, đốt cháy calo.

- Máy chế tạo bằng khung thép chất lượng cao, không rỉ. Bàn để chân rộng, tạo thế đứng vững chắc. Tay cầm bọc mút dày, tạo sự thỏai mái cho người tập.

- Thiết kế máy chạy bộ trên không gọn nhẹ , dễ gấp gọn sau khi tập

Dựa trên các thông tin thu thập được từ khách hàng, tập máy chạy bộ trên không đa năng thường xuyên có thể làm giảm khuyết tật và nguy cơ tử vong bằng cách tăng cường tập thể dục cho tim và tăng khối lượng xương, giảm viêm, cải thiện phản ứng với vacxin, phát triển tư duy, học tập, và các chức năng bộ nhớ.

Video tập luyện với may chay bo tren khong

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com

Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868

Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

máy tập cơ bụng ad rocket 4 loxo

1. Thông tin máy tập cơ bụng ad rocket 4 loxo

Giá bán: 980.000đ – Giá khuyến mãi: 870.000đ

- Bộ sản phẩm gồm:
            + 01 máy tập bụng.
            + 01 đĩa VCD hướng dẫn tập.
         + 01 đồng hồ đếm thời gian, lượng calo tiêu thụ, đếm số lần và vận tốc ngả lưng.
- Chất liệu: Khung thép, cao su, xốp.
- Kích thước: 72*74*55 cm
- Xuất xứ: Trung Quốc.
- Bảo hành: 12 tháng.

máy tập cơ bụng ad rocket

Nếu bạn ngồi lâu 1 chỗ không chịu vận động thì cho dù bạn không béo, bụng bạn cũng không tránh khỏi việc tích trữ lựợng mỡ dư thừa. Chắc chắn các bạn gái chẳng ai muốn có một cái bụng to dày mỡ. Vậy thì hãy cùng tập bài thể dục đánh tan mỡ bụng bằng máy tập bụng ad rocket nào

Máy tập cơ bụng ad rocket là một máy tập chuyên cho vùng bụng với công nghệ trợ lực của lò xo giúp người tập dễ dàng thực hiện các động tác trong quá trình tập luyện.

Sản phẩm được thiết kế với 5 cặp đệm lăn trợ lực và ghế xoay 360 độ tiên tiến dễ dàng thực hiện các bài tập gập bụng kết hợp xoay chéo hông giúp nâng cao cường độ tập luyện lên đến 107% so với các bài tập thông thường.

Hai cặp lò xo có độ kéo tương ứng với 2 cấp độ cao, thấp phù hợp với các bài tập và cường độ tập khác nhau. Sự kết hợp giữa ghế xoay 360 độ và tay nắm định vị giúp người tập dễ dàng thực hiện các động tác vặn chéo cơ sườn nhằm đánh tan mỡ thừa ở vùng eo.

2. Hiệu quả mang lại

Kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp l‎ý và chỉ cần 10 - 15 phút mỗi ngày với máy tập cơ bụng ad roc ket các bạn có thể nhanh chóng: Đốt cháy lượng mỡ thừa ở bụng và hai bên hông bằng các động tác gập bụng, ngả người xoay chéo hông nhằm giảm số đo vòng eo (có thể giảm tới 5cm trong khoảng vài tuần lễ)

Thiết kế đặc biệt giúp bạn dễ dàng gấp gọn để trong gầm giường, trong tủ mà không tốn nhiều diện tích.

Kết hợp các động tác tập gập/ngả người giúp cho các nhóm cơ bụng trên, bụng giữa, bụng dưới và cơ chéo 2 bên hông được căng giãn một cách tối đa nhằm giảm lượng mỡ dư thừa một cách nhanh nhất.

Không chỉ phần cơ bụng phía trên, phần cơ bụng phía dưới mà cả phần đùi, phần mông, phần thân ngực phía trên cũng được vận động đồng thời.

Kiểu thiết kế của máy giữ tư thế tập của cổ và lưng được chuẩn. Các nguy cơ chấn thương bị loại bỏ nhờ các con lăn đệm lưng đồng thời tạo nên động tác mát xa thật dễ chịu trong quá trình tập luyện.

Nếu thường xuyên tập luyện với máy tập bụng AD Rocket 2013A sẽ giúp bạn ngăn ngừa các chứng bệnh về cột sống như thoái hóa, đau, nhức, mỏi cột sống… hiệu quả, đồng thời giúp lưu thông tuần hoàn máu, cải thiện hệ thống tim mạch.

Đặc biệt bạn có thể theo dõi quá trình tập luyện của mình nhờ máy được trang bị đồng hồ có màn hình LCD tự động thông báo thời gian, đếm số lần và đo vận tốc ngả lưng cùng lượng calo tiêu thụ trong mỗi lần tập.

Xem nhiều hơn tại: may tap bung

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com
Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868 – 0972.8543.384
Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

Máy chạy bộ cơ 4 chức năng Royal-411

1. Thông tin máy chạy bộ cơ 4 chức năng Royal-411

Giá Trên Thị Trường : 5.60.000 VND

Giá Khuyến Mại: 5.300.000 VND

- Công nghệ : Đức

- Xuất xứ : Đài Loan.

- 4 Chức năng : Chạy bộ, Massager, xoay eo, tập cơ bụng

- Màn hình hiển thị : Tốc độ , thời gian , quãng đường , lượng calo tiêu thụ , nhịp tim

- Có 2 màu : đồng và bạc

Công dụng

- Thực hiện các bài tập chạy hoặc đi bộ

- Tác dụng lên toàn bộ cơ thể một cách hài hòa trong một bài tập tổng thể như: Tay,Vai,Ngực, Mông, Đùi và Bắp chân

- Giúp săn chắc cơ bắp, giảm cân, đốt cháy calo nhanh

- Làm phẳng bụng, thon eo để tạo cơ bụng 6 múi, vòng eo thon gọn tuyệt vời

- Không gây chấn động lên các khớp xương, không gây tiếng ồn

Hàng chính hãng bảo hành 12 tháng

 

may chay bo co royal 411

Sau đây là những lợi ích đáng kể từ máy chạy bộ cơ

2 Chạy bộ thật dễ dàng

Đúng vậy, một số thiết bị công nghệ cao sẽ làm bạn thấy thú vị hơn khi chạy, nhưng thực sự bạn chỉ cần một đôi giày, một chiếc áo ngực thể thao để bắt đầu. Điều này không thể đơn giản hơn. Và mọi người đều biết cách để chạy bộ. Bạn có thể chưa chạy một cách hoàn hảo, nhưng bạn đã biết làm thế nào để chạy với một tốc độ thoải mái.

3 Chạy bộ cũng thật khó

Không có phương pháp thể dục nào khác có khả năng làm bạn đổ mồ hôi nhiều như chạy. Tập bước cầu thang, đạp xe, và các máy tập thể dục khác bắt bạn tập cố gắng, nhưng tập chạy tiêu nhiều calo nhất. Chạy bộ cũng giúp bạn luyện tập nhịp tim. Khi bạn sải chân là lúc ép máu về tim của bạn, do đó máu sẽ phải bơm ngược trở ra ngay sau đó. Khi bạn chạy nhanh hơn, trái tim của bạn phải làm việc nhiều hơn và nó sẽ khỏe hơn.

4 Đầu gối của bạn được cải thiện

Trái ngược với những suy nghĩ phổ biến, chạy không làm tổn thường khớp của bạn. Viêm xương khớp (loại phổ biến nhất của viêm khớp), xảy ra khi đệm sụn bắt đầu bị phân hủy. Nguy cơ viêm xương khớp lớn nhất bên cạnh tuổi tác là trọng lượng cơ thể. Một khảo sát dinh dưỡng phát hiện ra rằng phụ nữ béo phì có gần bốn lần nguy cơ viêm xương khớp đầu gối hơn so với phụ nữ không bị béo phì, và nam giới, nguy cơ tăng gấp năm lần. Những người chạy bộ thường có trọng lượng trung bình so với những người ít vận động, do đó giảm đáng kể nguy cơ viêm xương khớp của họ. Chạy bộ không chỉ có lợi ích cho việc giảm cân. Tập luyện với máy chạy bộ cơ giúp tăng cường các dây chằng xung quanh khớp của bạn. Chạy đường dài cũng tăng sự chắc khỏe cho xương của bạn, giúp ngăn ngừa loãng xương.

5 Bạn sẽ giảm căng thẳng

Các vận động viên có thể chứng minh hiệu quả giảm stress từ việc luyện tập đều đặn của họ. Brooke Stevens, một vận động viên marathon ở New York nói: "Cảm giác khi bạn sải từng bước mạnh mẽ theo nhịp điệu thật không thể diễn tả được , sự mệt mỏi ở cổ và vai bắt đầu giãn ra, và tôi có thể suy nghĩ nhanh nhạy hơn" Nhiều phụ nữ cho biết họ có thể giải quyết tất cả các vấn đề của họ khi chạy, và các nghiên cứu về tập thể dục đã chứng minh điều này. Trường Đại học Georgia đã thí nghiệm bằng cách cho các đối tượng uống những viên caffeine để gây ra sự bồn chồn lo lắng và sau đó kiểm tra các triệu chứng sinh lý và tâm trạng của họ sau khi đã nghỉ ngơi một giờ hoặc tập thể dục một giờ. Việc luyện tập trên xe đạp có hiệu quả gấp ba lần để giảm sự lo lắng so với những đối tượng còn lại.

6. Có khả năng ngăn ngừa bệnh

Hầu hết các chuyên gia đồng ý rằng tập thể dục thường xuyên làm giảm nguy cơ của nhiều loại ung thư, bao gồm một số loại ung thư đáng lo ngại nhất như : đại tràng, vú, nội mạc tử cung, và phổi. Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Ung thư của Anh tính toán rằng người ưa hoạt động (ví dụ như đi bộ nhanh 5-6 giờ / tuần) có khả năng phát triển ung thư ruột già thấp hơn 34% cho với những người hơn ít vận động hơn (ví dụ như 30 phút đi bộ/ tuần). Trong một nghiên cứu của Viện Ung thư Quốc gia, phụ nữ với trọng lượng bình thường ưa hoạt động mạnh (như chạy, quần vợt, thể dục nhịp điệu) giảm 30% nguy cơ ung thư vú so với những phụ nữ không hoạt động mạnh. Trở thành một người thường xuyên có thể giúp bạn chống ung thư. Người chạy bộ cũng có nhiều khả năng chống lại bệnh tim, đột quỵ,tiểu đường, và chạy đã được chứng minh là giảm huyết áp, tăng cholesterol tốt, và tăng cường miễn dịch đối với cảm lạnh và các virus khác.

7. Khả năng sống lâu hơn

Trong nghiên cứu đáng ngạc nhiên nhất về lợi ích sức khỏe của chạy bộ. Tất cả các đối tượng trên 50 và được kiểm tra hàng năm khả năng hoạt động đơn giản như cắt thịt, gội đầu, và mở hộp sữa. Mức độ khuyết tật của những người tham gia chạy bộ thấp hơn đáng kể so với những người không chạy, và họ càng có các cách biệt khác khi tiếp tục già đi. Dựa trên các thông tin thu thập được trong 21 năm, các nhà nghiên cứu kết luận rằng tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm khuyết tật và nguy cơ tử vong bằng cách tăng cường tập thể dục tim và tăng khối lượng xương, giảm viêm, cải thiện phản ứng với vacxin, phát triển tư duy, học tập, và các chức năng bộ nhớ. Điều này là quá đủ phải không?
Vi deo máy chạy bộ cơ royal 411:

Xem nhiều hơn tại: may chay bo co

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com

Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868

Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

Máy chạy bộ cơ 1 chức năng Royal-211

Thông tin sản phẩm máy chạy bộ cơ 1 chức năng Royal-211

Giá thị trường: 3.900.000 VND

Giá khuyến mại: 3.500.000 VND

- Công nghệ : Đức

- Xuất xứ : Đài Loan.

- Chức năng : Chạy bộ

- Màn hình hiển thị : Tốc độ , thời gian , quãng đường , lượng calo tiêu thụ , nhịp tim

- Có 2 màu : đồng và bạc

Công dụng

- Thực hiện các bài tập chạy hoặc đi bộ 

- Tác dụng lên toàn bộ cơ thể một cách hài hòa trong một bài tập tổng thể như: Tay,Vai,Ngực, Mông, Đùi và Bắp chân

- Giúp săn chắc cơ bắp, giảm cân, đốt cháy calo nhanh

- Không gây chấn động lên các khớp xương, không gây tiếng ồn

- Phù hợp với mọi lứa tuổi, với mọi thể trạng

Hàng chính hãng bảo hành 12 tháng

may chay bo co royal 211

Việc chạy bộ, dù trên đường hay trên máy chạy bộ cơ  đều có tác động đến sức khỏe và vẻ đẹp thể hình, nhưng vẫn còn ít nhất năm lợi ích với tâm lý từ việc chạy bộ mà có thể bạn chưa biết.

Chạy bộ giúp bạn thấy yêu đời

Chất endorphin tiết ra trong quá trình tập thể thao được xem như chất thuốc phiện tự nhiên của cơ thể, không chỉ tạo ra cảm giác hạnh phúc và hân hoan, mà còn làm giảm đau. Những phát hiện của nghiên cứu này có tác động tích cực đối với điều trị đau mãn tính.

Tránh được căng thẳng 

Người chạy bộ không chỉ tránh được những vấn đề về thể chất, mà còn thoát khỏi những căng thẳng về tinh thần khi tập trung hoàn toàn vào chuyển động và hơi thở trong lúc chạy. Nhiều người chạy bộ đã biết dựa vào lợi thế này để giúp mình loại bỏ những bộn bề cuộc sống sau lưng và tìm lại sự cân bằng cuộc sống.

Tăng niềm tin vào bản thân

Trên thực tế chạy bộ là bạn đang đẩy mình tiến về phía trước, do đó, những lợi ích tâm lý là không thể phủ nhận. Đó là một cảm giác nâng cao vị thế – và với mỗi bước chân, những người chạy bộ cảm thấy một cảm giác hoàn thành, trọn vẹn. Chạy đòi hỏi phải hoạt động liên tục và đạt được mục tiêu – ngay cả nếu mục tiêu đó chỉ đơn giản chỉ là để chạy bộ mỗi ngày. Cứ mỗi một cự li bạn chinh phục được, sự tự tin cũng theo đó mà phát triển theo thời gian, và từ đó niềm tin vào bản thân được hình thành.

Ngăn chặn chứng trầm cảm

The Journal of Consulting and Clinical Psychology công bố một nghiên cứu chứng minh tập thể dục thường xuyên làm giảm đáng kể chứng trầm cảm, và các bác sĩ từ lâu cũng đã khuyến cáo các bệnh nhân của họ cần tập thể dục để giảm hoặc loại bỏ hẳn cảm giác trầm cảm. Trong thực tế, việc chạy bộ thường xuyên có rất nhiều lợi ích về tâm lý đến mức một số nhà tâm lý học và trị liệu thành lập các câu lạc bộ và cùng chạy thường xuyên với bệnh nhân của họ.

Thúc đẩy dòng chảy của sự sáng tạo 

Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học đăng trên Tạp chí Y học thể thao Anh cũng cho thấy hoạt động thể chất thực sự làm tăng tính sáng tạo độc lập của nó đối với tâm trạng. Nhiều người chạy bộ cho biết việc chạy bộ là một công cụ hữu ích để giúp họ giải quyết vấn đề bế tắc và vượt qua các tảng đá đè nặng tinh thần. Lần tới, nếu bạn đang bối rối hoặc bạn đang cần tìm kiếm cảm hứng sáng tạo, hãy tận dụng ngay lợi ích tâm lý này của việc chạy bộ. Ít nhất, bạn cũng cảm thấy khỏe hơn và biết đâu bạn sẽ khám phá ra điều gì đó mới mẻ?

Xem nhiều hơn tại: may chay bo co

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com
Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868
Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

máy tập cơ bung ab rocket

Sản phẩm: máy tập cơ bung ab rocket

Giá bán: 1.150.000 – giá khuyến mãi: 980.000

Thông tin chi tiết:

- Bộ sản phẩm gồm:

            + 01 máy tập bụng.

            + 01 đĩa VCD hướng dẫn tập.

            + 01 đồng hồ đếm thời gian, lượng calo tiêu thụ, đếm số lần và vận tốc ngả lưng.

- Chất liệu: Khung thép, cao su, xốp.

- Kích thước: 72*74*55 cm

- Xuất xứ: Trung Quốc.

- Bảo hành: 12 tháng.

may tap co bung ab rocket

Lợi ích khi tập luyên với máy tâp cơ bung

- Giúp săn chắc và tạo nét quyến rũ cho nhóm cơ ngực, vai, lưng, bụng, bắp tay

- Làm phẳng bụng, thon eo để tạo cơ bụng 6 múi, vòng eo thon gọn tuyệt vời

- Nâng mông cao quyến rũ, tạo cho đùi, bắp chân săn chắc, thon gọn rất lý tưởng

- Giúp ngăn ngừa các chứng đau nhức, thấp khớp, tăng cường sức khỏe và cải thiện hệ tim mạch

- Phù hợp cho tất cả mọi người và mọi lúa tuổi

- Giúp bạn tập toàn thân và phù hợp với tất cả mọi người, mọi nhu cầu. Và chỉ cần tập luyện 10 phút mỗi ngày với máy tập cơ bụng ab rocket bạn sẽ có vòng eo thon gọn, cơ bụng săn chắc tuyệt vời, thân hình quyến rũ. Thường xuyên tập còn giúp ngăn ngừa các chứng bệnh về cột sống, giúp lưu thông tuần hoàn máu cải thiện hệ thống tim mạch và sức khoẻ. Thiết bị là sự lựa chọn hoàn hảo về thời gian và tiền bạc của những người thông minh bởi máy tập cơ bụng

Kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp l‎ý và chỉ cần 10 - 15 phút mỗi ngày với AD Rocket 2013A các bạn có thể nhanh chóng: Đốt cháy lượng mỡ thừa ở bụng và hai bên hông bằng các động tác gập bụng, ngả người xoay chéo hông nhằm giảm số đo vòng eo (có thể giảm tới 5cm trong khoảng vài tuần lễ)

Thiết kế đặc biệt giúp bạn dễ dàng gấp gọn để trong gầm giường, trong tủ mà không tốn nhiều diện tích.

Kết hợp các động tác tập gập/ngả người giúp cho các nhóm cơ bụng trên, bụng giữa, bụng dưới và cơ chéo 2 bên hông được căng giãn một cách tối đa nhằm giảm lượng mỡ dư thừa một cách nhanh nhất.

Xem nhiều hơn tại: may tap bung

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com

Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868

Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

Máy tập cơ bụng tổng hợp JToner-612

1. Thông tin máy tập cơ bụng tổng hợp JToner-612

- Thương hiệu : Hàn Quốc

- Xuất xứ : Trung Quốc.

- Kích thước thùng : 920 x 540 x 740 mm

may tap co bung tong hop JToner-612

- Trọng lượng máy : 8.5kg

- Trọng lượng tối đa người tập : 110kg

Hàng chính hãng bảo hành 12 tháng

Sản phẩm có các tên gọi khác nhau như: máy tập cơ bụng Six pack care, máy tập cơ bụng Elip, máy tập cơ bụng ZaCo 2013…

2. Công dụng

- Giúp săn chắc và tạo nét quyến rũ cho nhóm cơ ngực, vai, lưng, bụng, bắp tay

- Làm phẳng bụng, thon eo để tạo cơ bụng 6 múi, vòng eo thon gọn tuyệt vời

- Nâng mông cao quyến rũ, tạo cho đùi, bắp chân săn chắc, thon gọn rất lý tưởng

- Giúp ngăn ngừa các chứng đau nhức, thấp khớp, tăng cường sức khỏe và cải thiện hệ tim mạch

- Phù hợp cho tất cả mọi người và mọi lúa tuổi

- Giúp bạn tập toàn thân và phù hợp với tất cả mọi người, mọi nhu cầu. Và chỉ cần tập luyện 10 phút mỗi ngày bạn sẽ có vòng eo thon gọn, cơ bụng săn chắc tuyệt vời, thân hình quyến rũ. Thường xuyên tập luyện với máy tập bụng J Toner-612 còn giúp ngăn ngừa các chứng bệnh về cột sống, giúp lưu thông tuần hoàn máu cải thiện hệ thống tim mạch và sức khoẻ. Thiết bị là sự lựa chọn hoàn hảo về thời gian và tiền bạc của những người thông minh bởi máy tập cơ bụng, lưng, chân và xoay eo. Khung thép siêu khỏe, đế xoay 360 độ đồng thời chế độ tập riêng cho chân với kiểu dáng sang trọng.

Tuy nhiên, lưu ý với những người mới sử dụng và chưa quen với máy tập, nên tháo bớt 2 thanh lò xo để giúp vận hành máy tốt và hiệu quả hơn.

Không chỉ có chức năng tập cơ bụng đơn giản, máy tập cơ bụng máy tập cơ bụng AD Rocket 4 lò xo pro 2013 được nâng cấp cải tiến thêm 3 chức năng hết sức hữu ích: xoay hông,tập chân, hít đất. Tập chân: Đây là chức năng cải tiến mới nhất của thế hệ máy AD Rocket, ngoài 5 cặp mút tựa lưng còn có thêm 1 cặp mút phía sau giúp bạn có thể tập co duỗi chân dễ dàng. Xoay hông: Phần ghế tròn có trục quay linh hoạt 360 độ giúp bạn dễ dàng thực hiện động tác xoay hông. Ghế vững chắc, có đệm dày và êm giúp cho các động tác tập trở nên thoải mái. Hít đất: Máy được thiết kế 2 tay cầm uốn cong đặc biệt, độ rộng thích hợp, vừa tạo nét thẩm mỹ vừa có khả năng chịu lực giúp bạn có thể dễ dàng thực hiện động tác hít đất.

Video hướng dẫn tập luyện:

Xem nhiều hơn tại: may tap co bung
Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com
Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868
Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

Máy chạy bộ cơ royal 111

Thông tin máy chạy bộ cơ royal 111

Giá bán: 9.500.000 – Giá khuyến mãi: 9.100.000

- Công nghệ : Đức

- Xuất xứ : Đài Loan.

may chay bo co royal 111

- 10 Chức năng :  chạy bộ, massager, xoay eo, tập bụng, chèo thuyền, đạp xe, ép ngực, vít tạ, chống đẩy và tạ kéo

- Màn hình hiển thị : Tốc độ , thời gian , quãng đường , lượng calo tiêu thụ , nhịp tim

- Có 2 màu : đồng và bạc

- Kích thước máy : 104 x 57 x122 cm

Hàng chính hãng bảo hành 12 tháng

Công dụng

- Thực hiện các bài tập chạy hoặc đi bộ 

- Tác dụng lên toàn bộ cơ thể một cách hài hòa trong một bài tập tổng thể như: Tay,Vai,Ngực, Mông, Đùi và Bắp chân

- Giúp săn chắc cơ bắp, giảm cân, đốt cháy calo nhanh

- Làm phẳng bụng, thon eo để tạo cơ bụng 6 múi, vòng eo thon gọn tuyệt vời

- Không gây chấn động lên các khớp xương, không gây tiếng ồn

2. Lợi ích của máy chạy bộ cơ royal - 111

giúp bạn vận động toàn thân, mọi bộ phận trên cơ thể đều chuyển động linh hoạt. Khi tập với máy chạy bộ, còn giúp hệ thống cơ xương của bạn vững chắc, hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể diễn ra dễ dàng và đặc biệt giải tỏa những lo âu mệt mỏi của cơ thể.

Không mất nhiều thời gian, luyện tập ở bất kỳ thời gian nào ngay tại nhà của mình mà hiệu quả không thua gì các trung tâm thể dục. Máy không chiếm quá nhiều diện tích nhà của bạn, có thể gập lại, dựng đứng ở góc nhà.

Giúp bạn săn chắc cơ bắp tiêu hao hết các năng lượng dư thừa, giúp bạn thêm sức khỏe..v.v.. Đặc biệt máy chạy bộ điện giúp phòng tránh hiêu quả nhất là bệnh béo phì, giảm mỡ tích tụ ở vùng bụng mang đến cho bạn vẻ đẹp quyến rũ.

Luyện tập hằng ngày với máy chạy bộ điện sẽ làm chậm quá trình lão hóa, chống lại tình trạng sơ vữa động mạch, đau khớp, tăng tuổi thọ và tinh than sản khoái.

Hãy lực chọn máy chạy bộ điện cho các bài thể dục hằng ngày của bản thân và gia đình để góp phần nâng cao sức khỏe.

Xem nhiều hơn tại: máy chạy bộ cơ
Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com
Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868
Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

Máy chạy bộ cơ royal 511

1. Thông tin máy chạy bộ cơ royal 511

Giá bán: 6.550.000đ – Giá khuyến mãi: 6.200.000đ

- Công nghệ : Đức

- Xuất xứ : Đài Loan.

- 5 Chức năng : chạy bộ, massager,  xoay eo, tập cơ bụng, đạp xe

- Màn hình hiển thị : Tốc độ , thời gian , quãng đường , lượng calo tiêu thụ , nhịp tim

- Có 2 màu : đồng và bạc

- Kích thước máy : 1600 x 600 x 1200mm 

- Trọng lượng : 34kg.

may chay bo co royal 511

Công dụng

- Thực hiện các bài tập chạy hoặc đi bộ 

- Tác dụng lên toàn bộ cơ thể một cách hài hòa trong một bài tập tổng thể như: Tay, Vai, Ngực, Mông, Đùi và Bắp chân

- Giúp săn chắc cơ bắp, giảm cân, đốt cháy calo nhanh

- Làm phẳng bụng, thon eo để tạo cơ bụng 6 múi, vòng eo thon gọn tuyệt vời

- Không gây chấn động lên các khớp xương, không gây tiếng ồn

Hàng chính hãng bảo hành 12 tháng

2. Lợi ích của máy chạy bộ cơ royal 511

giúp bạn vận động toàn thân, mọi bộ phận trên cơ thể đều chuyển động linh hoạt. Khi tập với máy chạy bộ, còn giúp hệ thống cơ xương của bạn vững chắc, hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể diễn ra dễ dàng và đặc biệt giải tỏa những lo âu mệt mỏi của cơ thể.

Không mất nhiều thời gian, luyện tập ở bất kỳ thời gian nào ngay tại nhà của mình mà hiệu quả không thua gì các trung tâm thể dục. Máy không chiếm quá nhiều diện tích nhà của bạn, có thể gập lại, dựng đứng ở góc nhà.

Giúp bạn săn chắc cơ bắp tiêu hao hết các năng lượng dư thừa, giúp bạn thêm sức khỏe..v.v.. Đặc biệt máy chạy bộ điện giúp phòng tránh hiêu quả nhất là bệnh béo phì, giảm mỡ tích tụ ở vùng bụng mang đến cho bạn vẻ đẹp quyến rũ.

Luyện tập hằng ngày với máy chạy bộ điện sẽ làm chậm quá trình lão hóa, chống lại tình trạng sơ vữa động mạch, đau khớp, tăng tuổi thọ và tinh than sản khoái.

Hãy lực chọn máy chạy bộ điện cho các bài thể dục hằng ngày của bản thân và gia đình để góp phần nâng cao sức khỏe.

Xem nhiều hơn tại: máy chạy bộ cơ
Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com
Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868
Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

Máy chạy bộ điện đa năng MHT-12

Máy chạy bộ điện đa năng MHT-12

- Màn hình LED màu đỏ hiển thị: Thời gian, tốc độ, quãng đường, calories, nhịp tim.
- Công suất Motor: 1.25HP.
- Tốc độ: 0.8-12km/h
- Độ nghiêng: 2 level (5%, 7%).
- Diện tích vùng chạy: 1200 x 400mm.
- Trọng lượng người tập tối đa: 120kg.
- Diện tích đặt máy: 1530*700*1203mm.
- Trọng lượng máy: 56/50kg

may chay bo mht 12

Lợi ích của chạy bộ máy chạy bộ điện vào buổi sáng 

Chạy bộ là một cái gì đó mà nhiều người thích, không có vấn đề gì thời gian trong ngày. Đó là khó khăn để trở thành một người chạy bộ, nếu bạn đã không bao giờ hoạt động trước khi. Tuy nhiên, trở thành một người chạy bộ - cụ thể là một người chạy bộ buổi sáng có nhiều lợi ích cả về thể chất và tinh thần. Dưới đây là một số trong những lý do tại sao bạn nên trở thành một người chạy bộ buổi sáng.

Dậy nửa giờ trước đó và sử dụng nó cho chạy bộ buổi sáng, bạn sẽ thực sự mang lại lợi ích cho mình trong một số lượng lớn các cách khác nhau. Chạy bộ vào buổi sáng, trước khi làm bất cứ điều gì khác thực sự sẽ cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn trong suốt cả ngày. Tăng cường năng lượng này sẽ giúp bạn trong suốt cả ngày của bạn bởi vì bạn sẽ tập trung hơn và làm được nhiều việc hơn bạn sẽ có trước đây trước khi bạn bắt đầu chạy bộ.

Chạy bộ vào buổi sáng cũng sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất của bạn cả ngày. Bạn sẽ giảm cân dư thừa và cảm thấy khỏe mạnh. Nó cũng tốt cho tim mạch và cải thiện lưu thông máu của bạn.

Chạy bộ vào buổi sáng cũng có nghĩa là giấc ngủ tốt hơn vào ban đêm. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn và có thể ngủ qua một đêm toàn bộ. Nếu bạn đã bị chứng mất ngủ, sau đó chạy bộ mỗi buổi sáng thực sự có thể giúp bạn.

Hãy chạy bộ máy chạy bộ vào buổi sáng như một thói quen

Thức dậy vào buổi sáng để chạy bộ vào buổi sáng có thể khó khăn lúc đầu tiên. Tuy nhiên, tính nhất quán là chìa khóa. Cuối cùng, dậy sớm chạy bộ buổi sáng sẽ được thường xuyên và bạn sẽ không cần phải suy nghĩ về nó. Trong thực tế, sau khi chỉ có hai hoặc ba tuần, bạn thực sự có thể muốn để có được cho chạy bộ buổi sáng.

Nếu bạn chỉ cần bắt đầu để kéo mình ra khỏi giường vào buổi sáng chạy bộ, có một vài lời khuyên. Đêm trước, hãy chắc chắn để kéo quần áo chạy bộ của bạn và họ có sẵn sàng. Đừng bỏ qua ngày, nhưng đừng lạm dụng nó. Bắt đầu bằng việc chạy bộ vào các ngày thứ Hai, thứ Tư và thứ Sáu. Dần dần, sau 2 tuần, cộng thêm một ngày nữa để trộn. Mỗi tuần, thêm một ngày nữa. Sau một thời gian, bạn sẽ có thể để có được mỗi buổi sáng để chạy bộ mà không có câu hỏi.

Hãy chắc chắn để căng cơ bắp chân của bạn trước khi bắt đầu. Thậm chí hai hoặc ba phút kéo dài và đi bộ chậm xây dựng để đi bộ điện, và cuối cùng trở thành một jog sẽ được hưởng lợi rất nhiều. Sau, ống chân chia tách được không có niềm vui và có thể được nghiêm túc chống động lực.

Ngay sau đó, bạn sẽ muốn có được để chạy bộ vào buổi sáng. Nó nghe có vẻ điên rồ, nhưng bạn sẽ ngạc nhiên làm thế nào bạn cảm thấy mỗi buổi sáng sau khi bạn chạy bộ. Trong thực tế, trong kinh nghiệm của tôi một lần tôi ra khỏi giường, tôi bắt đầu tập hợp năng lượng và tôi tỉnh táo hơn trước khi tôi đã chạy bộ. 

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com
Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868
Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

máy chạy bộ điện BK 4000A

1. Giới thiệu sản phẩm máy chạy bộ điện BK 4000A

Giá bán: 15.500.000

- Sản phẩm BK-4000A thích hợp sử dụng cho cá nhân, hộ gia đình trường học.
- Hỗ trợ bán các linh phụ kiện trong suốt quá trình tuổi đời sử dụng sản phẩm
- Động cơ và bo mạch sản xuất theo công nghệ tiên tiến có độ bền cao, khung thép tĩnh điện cùng với sức chịu lực rất chắc chắn.
- Máy được cài đặt nhiều chương trình và bài tập mặc định rất tiện lợi cho người tập dễ dàng.
Thông số kĩ thuật:
- Động cơ : 1.75HP
- Điện áp: 220V-50HZ
- Kích thước đóng thùng :167*76*31cm
- Kích thước khi sử dụng ( DxRxC) :
- Trọng lượng máy :65/72 kg
- Trọng lượng người tập :100kg
- Hệ thống tạo độ dốc khi tập :
- Độ dốc tối đa :3/5%
-Tốc độ trong khoảng :12.8km/h
- Màn hình điều khiển :Màn hình hiển thị LCD hiển thị thời gian, tốc độ, calo, cự ly, nhịp tim.
- Chương trình tập luyện :Máy có 20 chương trình tập luyện khác nhau
- Kích thước băng chạy :40x 1260 cm
- Hỗ trợ thiết bị nghe nhạc của máy chạy bộ điện : Ipad , usb , mp3 , head phone loa MP3 công suất cao
- Đầu massage giảm béo : massage làm giảm lượng mỡ trên cơ thể ,Massage toàn thân chống mỏi mệt sau khi tập
- Thanh tập bụng : tạo cơ bụng săn chắc
- Đĩa xoay eo :tạo vòng eo săn chắc và chống lão hóa đốt sống lưng
- Chống đẩy : tạo cơ tay săn chắc , khỏe
- Chạy bộ : tạo sự săn chắc cho toàn bộ cơ thể , tiêu hao lượng mỡ
- Tạ tay: tập tạ giúp cho cơ bắp khỏe đẹp săn chắc

Chạy, sức khỏe và giảm béo
Ngày: Chris
Hi, tôi chạy bộ trong vòng hai tháng, luôn luôn với một tốc độ chậm (130-140 nhịp đập mỗi phút) khoảng 45 phút. mỗi ngày, nghỉ ngơi chỉ một ngày! Tôi có nghĩa là nó luôn luôn hoặc gần như và muốn biết nếu tôi có thể giữ cho các loại hình đào tạo. Mục tiêu của tôi là để cảm thấy tốt và có một vài cân Anh ít hơn. Cảm ơn bạn.
Xin chào Valerio,
đột quỵ, là một hoạt động hiếu khí, là rất hữu ích cho việc duy trì và cải thiện sức khỏe và sức sống trong những năm qua.
Trong số các lợi ích của cuộc đua và nói chung tất cả các hoạt động khác tại tim mạch cam kết hiện hành (đi xe đạp, trượt tuyết xuyên quốc, bơi lội, vv.) Bao gồm:
phòng ngừa và điều trị bệnh tim mạch
kiểm soát trọng lượng cơ thể phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường và hypercholesterolaemia
cải thiện của tropism xương, giảm nguy cơ loãng xương
cải thiện cơ bắp
giảm nguy cơ của một số loại bệnh ung thư
cải thiện tâm trạng và cảm giác hạnh phúc (nhờ việc phát hành endorphins )
Trong khi cuộc đua là một môn học lành mạnh, không có thể được coi là hoàn thành nhiệm vụ. Thuật ngữ này, thường sai quy bơi, cho thấy khả năng của một môn thể thao cụ thể để cải thiện tất cả các tính năng của cơ thể động cơ ( sức mạnh , quyền lực, tốc độ, sự phối hợp, vv) ..
Không phải ngẫu nhiên mà Tổ chức Y tế Thế giới đã xác định rằng để đảm bảo sức khỏe tối ưu và giữ gìn sức khỏe, chương trình tập luyện, bất kể mục đích của nó, phải tính đến sự phát triển của các đặc điểm sau đây:
Sức mạnh và giai điệu của các cơ thành bụng
Tính linh hoạt của xương cùng và dưới chân tay lumbo
Cơ thể thành phần như tỷ lệ nạc khối lượng cơ thể và các mô mỡ
Hiệu quả tim mạch và hô hấp
Vì lý do này, bạn nên bao gồm một số bài tập toning chung (hít đất, kéo , uốn chân, bụng, vv) đầu việc đào tạo và luôn luôn kết thúc mỗi phiên với duỗi một 'tiểu.
Các cuộc đua cũng không phải là một môn thể thao cho mọi người và đặc biệt là trong các trường hợp (vượt quá căng thẳng cho khớp , tập luyện quá sức, chạy trên các bề mặt không đồng đều hoặc rất lạnh, giày dép không phù hợp, vv.) có thể gây ra các vấn đề về cơ xương khớp.
Trong bất kỳ trường hợp nào, chương trình đào tạo của bạn không nên tạo ra bạn có vấn đề, trừ khi có sự hiện diện của một số yếu tố nguy cơ như đã đề cập ở trên:
thừa cân "quan trọng" ( BMI > 28) tính trên dòng >>
không phù hợp giày dép
chạy trên các bề mặt không đồng đều hoặc cực lạnh
Tất cả bây giờ và sau đó nó sẽ là hữu ích để tìm các lựa chọn thay thế để đi du lịch (ngay cả trong thời gian ngắn), chẳng hạn như đi chạy bộ trên máy chạy bộ, xe đạp, bơi lội hoặc xuyên quốc gia trượt tuyết, chỉ để thay đổi cử chỉ động cơ một 'tiểu và loại bỏ các nguy cơ chấn thương lạm dụng lặp đi lặp lại.

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com
Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868
Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội