Bàn bóng bàn song ngư 201

Đánh bong bàn là môn thể thao đã được kiểm nghiệm và chứng nhận là có hiệu quả rèn luyện thể lực. Và giờ đây phụ nữ cũng đang có xu hướng luyện tập môn thể thao này. bài tập về môn này có hơi hướng aerobic là một bài tập vận động toàn bộ cơ thể, đòi hỏi cả tim và các bộ phận khác đều phải làm việc với cường độ cao, do đó mà chúng ta sẽ giảm cân nhanh chóng cũng như giảm bớt được tình trạng căng thẳng. Tập luyện với bàn bong bàn có tác dụng giúp bạn sở hữu một thân hình thon gọn, cơ thể săn chắc...Giờ đây thì chơi bong bàn không còn là môn thể thao chỉ dành riêng cho nam giới, mà còn là cách tập luyện giữ dáng mới mẻ dành cho phụ nữ.

Giới thiệu bàn bóng bàn song ngư 201

Chân: Ống vuông  40 x 40 hàn bằng công nghệ CO2 tiên tiến - Kích thước : Rộng1530 x 1370 x 76 mm - Bàn được thiết kế theo moden mới nên rất thuận tiện cho việc tháo lắp.Giá bán: 8.500.000đ – Giá khuyến mãi: 7.500.000đ

ban bong ban

Lý do nên chơi bóng bàn

Bóng bàn là môn tập khiến mọi bộ phận trên cơ thể phải vận động, từ trí óc đến sức mạnh cơ bắp. Ngoài ra, môn này cũng làm cho cơ thể dẻo dai và nhanh nhẹn hơn, đồng thời phát triển khả năng phối hợp các bộ phận trong cơ thể cũng như phản xạ của cơ thể. Bóng bàn không phải là chỉ đưa tay bạn ra phía trước rồi co về mà nếu như bạn sử dụng đúng kĩ thuật thì bạn phải biết huy động sức mạnh từ các ngón chân, rồi thông qua đôi chân, hông và cuối cùng là tung rà một cú đánh bóng. Như vậy thì chỉ trong vòng 1 đến 2 giây thôi, những từng thớ thịt của bạn đều vận động để đưa ra được cú đánh.

Chơi bong bàn là phương pháp giữ cho nhịp tim được lâu hơn sau khi tập luyện – điều đó cũng có nghĩa là cơ thể sẽ tăng tỉ lệ chuyển hóa và hấp thụ ít chất béo hơn trong ngày hôm đó.

60 phút luyện tập bóng bàn có tác dụng tương đương với việc chạy 9km trên máy chạy bộ điện và cũng đốt cháy 2821 kcalo. Một kết quả tuyệt vời trong các môn tập.

Đa dạng trong cách tung cú đánh là một điều quan trọng, và sự kết hợp khác nhau sẽ giúp bạn dẻo dai và tinh nhanh cả về thể chất lẫn tinh thần. Bên cạnh tăng cường khả năng phối hợp nhiều bộ phận của cơ thể thì những bài tập vừa mang tính thách thức, vừa kích thích thì sẽ thử thách và phát triển sự tinh nhanh cho trí óc của bạn.

Bóng bàn giúp bạn giải tỏa những điều đang xâm lấn tâm trí bạn thì khó có cái gì khác trong cuộc sống này có thể giúp bạn làm điều đó. Chơi bóng bàn, bạn sẽ trút bỏ được những cảm xúc bị dồn nén trong một môi trường an toàn và vui vẻ. Vì thế bóng bàn là một lựa chọn đúng bới nó sẽ giúp bạn thêm sức mạnh, dẻo dai, cân bằng và tốc độ là những lợi ích về thể chất mà môn này có thể mang lại. Nếu luyện tập đúng cách, bạn sẽ có được sự nhanh nhẹn uyển chuyển như một con linh dương vừa có được sự dũng mãnh như một con tê giác.

Xem chi tiết sản phẩm tại: bàn bóng bàn song ngư

Mọi Thông Tin Xin Vui Lòng Liên Hệ:

Website: Nhanh24h.vn – Thethaodaiviet.com
Hotline: 0466.836.247 – 0973.488.868 – 0972.8543.384
Địa chỉ : Số 260 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội