Nâng tạ là một hình thức tập thể dục mà cơ thể của bạn được
kích thích bằng cách nâng trọng lượng và nó cũng là cách để tăng sức chịu đựng
của bạn. Bắt đầu với quả tạ có trọng lượng nhỏ và cố gắng tăng dần trọng lượng
trong tuần thứ hai. Tuy nhiên bạn phải thận trọng trong việc chọn giàn tạ tập
tránh không thoải mái khi tập luyện. Hiện nay trên thị trường đang có giàn tạ
gia đình Xuki là sản phẩm được rất nhiều gia đình lựa chọn
Video chi tiết và tập luyện với giàn tạ XuKi:
Giàn tại xuki đang có
giá là 1.800.000đ – Hàng chính hãng bảo hành 12 tháng
Thông tin chi tiết
- Xuất xứ : Việt Nam
- Ghế được thiết kế chắc chắn, bền, tiết kiệm diện tích, có
thể tháo rời từng bộ phận cất gọn sau khi tập.
- Ghế được sơn tĩnh điện nên bảo đảm về độ bền đẹp và thẩm
mỹ.
- Ghế chuyên dùng cho các bài tập thể lực như: Tập tạ ngang
tạo rãnh ngực, tập ngực trên, tập cơ vai, đá chân, cơ đùi và kéo xô, cho bạn
một cơ thể săn chắc, khoẻ mạnh .
- Kích thước để đảm bảo cho không gian tập là: chiều dài
1,8m, rộng 1,8m, Cao 2,2m.
Giàn Xuki không những giúp sở hữu một thân hình đẹp mà giàn tạ
xuki còn giúp bạn giảm nguy cơ về bệnh tật: đặc biệt là những chứng bệnh như:
cao huyết áp, đau tim, loãng xương, tiểu đường hay béo phì và giảm nguy cơ mắc
1 số bệnh ung thư như: ung thư ruột kết, tuyến tiền liệt, tử cung hay ung thư
vú...Việc luyện tập sẽ làm cho hàm lượng cholesterol trong máu cao giảm xuống.
Tập thể hình, thể thao thường xuyên khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, và
giúp cơ thể tăng sức chịu đựng. Luyện tập giữ cho xương và cơ chắc khỏe. Do đó,
phần nào làm chậm quá trình lão háo tự nhiên. Nói cách khác, luyện tập giúp bạn
giữ được sự mềm dẻo và linh hoạt lâu hơn. Luyện tập với giàn tạ xuki giúp tinh
thần sảng khoái mỗi ngày. Các bác sĩ thường yêu cầu bệnh nhân luyện tập khi
chữa bệnh trầm cảm. Ngiên cứu thậm chí còn chỉ ra rằng, luyện tập thường xuyên
giúp bạn bợt nóng nảy hay rầu rỉ, giúp bạn ngủ ngon hơn.
Xem chi tiết video tại: gian ta
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét